抓住備考的關(guān)鍵時機(jī)，沖刺中招體育考試-鄭州市第一〇二高級中學(xué)

學(xué)校楊志娟書記（右一）與九年級教師交流

班主任老師親自督導(dǎo)

體育老師示范動作

熱身運(yùn)動

為理想而奔跑

    雖說是剛剛開學(xué)，但距離中招體育考試也就一個多月的時間，對于今年參加中招考試的102中九年級的學(xué)生來說，眼下正是加強(qiáng)備考的關(guān)鍵時機(jī)。

    鄭州市初三體育考試項(xiàng)目是，必考項(xiàng)目為：長跑（男生1000米、女生800米）；選考項(xiàng)目分為三類：素質(zhì)類一包括50米跑、跳繩兩項(xiàng)；素質(zhì)類二包括擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)兩項(xiàng)；技能類包括籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球兩項(xiàng)。

    鄭州市第102中學(xué)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，確保能夠順利完成體育中考任務(wù)，制定科學(xué)的備考方案，每天落實(shí)“三練”，以期達(dá)到提身體素質(zhì)，提體育成績的效果。

    早上訓(xùn)練，學(xué)生6:55準(zhǔn)時到操場，點(diǎn)名完畢，四路縱隊(duì)，隊(duì)伍整齊，開始長跑訓(xùn)練，之后是加強(qiáng)腿部力量的一些跳的專門練習(xí)。

    包保九年級的楊志娟書記每天清晨會在后操場巡視，了解同學(xué)們的晨練情況，或與班主任、體育教師交流。

    課間操的訓(xùn)練，以跳繩為主，目標(biāo)是人人滿分。同學(xué)們在同伴的幫助下，一組跳繩一組計(jì)時點(diǎn)數(shù)，輪番上陣，反復(fù)訓(xùn)練，沒有絲毫懈怠。體育課上，籃球運(yùn)球和立定跳遠(yuǎn)這些技術(shù)性比較強(qiáng)的項(xiàng)目的練習(xí)成為主要內(nèi)容。學(xué)生練習(xí)如火如荼，訓(xùn)練熱情高漲！同學(xué)們不僅在校內(nèi)積極參加早操訓(xùn)練、體育課和課間操活動，回到家里也不敢馬虎。正如一位家長所說：中招考試分分必爭，而體育應(yīng)該是復(fù)習(xí)階段最容易見效的科目。既鍛煉了身體，又提高了成績！

    九年級的同學(xué)們正用充分的準(zhǔn)備迎接中招體育考試的到來！